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骨盤底筋トレーニングで尿漏れ・ぽっこりお腹を改善
- 皆さんこんにちは! 骨盤底筋とは、骨盤の底にある直径12～14センチほどの空洞部分を骨盤底といい この骨盤底を埋めるように存在する筋肉です。 骨盤底筋は膀胱や尿道、子宮や直腸などを支える重要な役割を担っており 骨盤底筋の力が衰えると 続きを見る
つなぐ鍼灸接骨院のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/02/09
- 投稿者
- 中野義次
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2023/01/28
- 投稿者
- 竹内渉
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結婚式を控えてる方々へ
- つなぐ鍼灸接骨院では結婚式を控えているお客様に向けて お身体のメンテナンスやサポートをさせて頂いております☆ 結婚式前にご夫婦でお身体のメンテナンスのために通ってくださったり レギュラーのお客様の中でも来年に控えているお客様もいら 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/01/26
- 投稿者
- 中野義次
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肩こりは温める?冷やす?
- 皆さんこにちは! 肩こりの症状が重い時に湿布を貼る方も中にはいらっしゃると思います。 その時にどのタイプの湿布を使用していますか? スースーして気持ちが良い「冷湿布」と貼った時に熱をもつ「温湿布」の 2種類ありますがどちらの方が肩こ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/01/21
- 投稿者
- 竹内渉
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骨盤について知りましょう!
- 骨盤とは身体の腰部に位置し、背骨と股関節に繋がり身体の土台となる骨格です。 骨盤の内側には内臓や子宮があり、そして生殖器も包み込んでいますので 女性の出産・生理に骨盤は大きな役割を持つ部位です。 <タイプ別症状> ・ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/01/18
- 投稿者
- 中野義次
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ツライ雨の日の偏頭痛について
- 皆さんこんにちは! 本日は雨の日や雨の日の前後に頭が痛くなる症状 【片頭痛】についてご紹介したいと思います! 片頭痛がおきる主な理由は雨の日は気圧が変動するため その関係から自律神経の働きが乱れることがあります。 < 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/12/23
- 投稿者
- 竹内渉
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お家出来るストレッチ
- そろそろ年末年始ということでお家で過ごす時間が増えると思います。 スキマ時間に少しストレッチをするだけでもお身体のケアにはなります☆ ということで、、、本日は<お家出来るストレッチ>ご紹介したいとおもいます(^^)/ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/12/09
- 投稿者
- 竹内渉
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【冬バテ】って聞いたことはありますか?
- 冬バテとは冬に起こる体調不良のことを言います。 【症状チェック】 ・体がだるく、気分が落ち込み、物事を楽しめない ・集中力が続かず、やる気が出ない ・すぐにイライラしてしまう ・寝つきが悪く睡眠をとっても浅かったり疲労感がぬけ 続きを見る
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