おはようございます。
風邪などが流行ってきていますね。
免疫力を下げないように気をつけないといけないのですが、猫背姿勢が続いてしまうと、肺が圧迫されて、呼吸筋が正しく使われないために呼吸量が低下しやすくなってしまいます。
その結果、酸素の摂取量が少なくなります。
身体は食べたものをエネルギーに変換する際に酸素を必要としますが、酸素が不足するとエネルギーに変換する力が低下し代謝が下がってしまいますのでその結果、免疫力が低下してしまいます。
当サロンの猫背BMK整体では、肩回り全体の筋肉や、背中の筋肉をほぐし、お腹の筋肉をエクステンションすることで、内側に丸まってしまった部分を反対側に戻していきます。 筋肉にアプローチすることで、細胞を活性化し、きれいな姿勢づくりをおこなっていきますので、免疫力を下げないようにする為にも、猫背が気になる方は是非お試しくださいませ。
本日の整体・もみほぐしは13時から15時と16時以降
アロマ・痩身・フェイシャルは12時までと14時から17時に空きがございます。
お早めにご予約くださいませ。
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