おはようございます。
肩こりに悩まされている方は多いと思います。
肩のまわりには、僧帽筋や肩甲挙筋、菱形筋、三角筋などの筋肉がありますが、これらの筋肉には、頭の重みの約5㎏や腕の重みの約4㎏で常に大きな負担がかかっています。
加えて、日常生活の要素が加わります。
猫背だったり、スマートフォンやパソコンなどの姿勢にも問題があったり、ストレスを感じていたり、運動不足があるなどといった要因で、肩こりや肩の痛みを起こしてしまいます。
なぜかというと、肩の周りの筋肉が常に緊張しやすくなっていることで、筋肉が固くなり、肩への血液のめぐりが悪くなって酸素や栄養が運ぶことができなくなり悪循環を作ってしまうからです。
当サロンの首肩BMK整体では、鎖骨下や肩甲骨からしっかり筋膜リリースしていくことで、筋肉を動かしていき、凝らないお身体作りを行っていきます。
肩こりでお悩みの方は、是非お試し下さいませ。
本日の整体・もみほぐしは、10時30分以降にあきがございますので、ご予約お待ちしております。
電話受付(予約)時の注意
※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。
※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。
