骨盤の状態をチェック(2024年05月13日 09時00分) 美健サロン リレア

おはようございます。
体調不良を感じる場合、骨盤の歪みが原因である可能性も考えられます。
骨盤の歪みは、姿勢の悪さや長時間の座り仕事、運動不足などが原因となります。
歪んだ骨盤は、腰痛や肩こり、頭痛、脚の疲れなどの身体の不調を引き起こすことがあります。

体調不良を感じたら、まずは骨盤の状態をチェックしましょう。
姿勢が崩れている場合や身体のバランスが悪い場合は、骨盤の歪みが疑われます。

骨盤の歪みを改善するためには、日常生活での姿勢や動作に気を配ることが大切です。
正しい姿勢を保つことや、定期的なストレッチやエクササイズを取り入れることで、骨盤周りの筋肉を強化し、歪みを改善することができます。

体調不良を感じたら、ただ症状を抑えるだけでなく、その背後にある原因を探り、適切なケアを行うことが重要です。
当サロンの骨盤BMK整体では、傾いた骨盤を正常の位置に戻すようアプローチしていきます。
くびれの形成や、美しいヒップラインの形成、腰痛の改善、反り腰にも!
是非お試し下さいませ。

本日yuka枠 ご予約満了
peter枠 10時30分から13時と15時30分以降に空きがございますので、
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