筋膜リリース(2024年09月27日 00時00分) 美健サロン リレア

筋膜リリース

当サロンのもみほぐしは、筋膜リリースがメインの施術となります。

そもそも筋膜リリースって?
筋膜リリースとは、筋膜の硬直やねじれ、癒着を解きほぐすことで、筋肉の柔軟性や関節の可動域を改善する施術方法です。
筋膜は筋肉の周囲だけでなく、血管や神経、内臓など全身の組織を包み込んでいるため、筋膜の癒着が原因で肩こりや腰痛などの身体の不調につながる可能性があります。

マッサージとのちがいとしては、
マッサージは全身の筋肉を揉んだり、なでたりと、筋肉を点で「ほぐす」ことを目的とするのですが、
筋膜リリースは主に骨や筋肉に貼りついてしまった筋膜を「はがす」ことを目的とします。

ですので、当サロンのもみほぐしは指圧が苦手な方にもオススメです!!

もちろん施術箇所によっては、揉みや指圧等、筋肉をほぐす施術も入りますが、
基本的には、癒着をはがすことで、筋肉をゆるめることを目的としております!

私自身、点で強い圧をかけられるのがとっても苦手で、
翌日もみ返しがきてしまいます、、

多分だいぶ凝っていてかたいので、力を入れられてしまうのだと思います、、

ですが、当サロンのもみほぐしは筋膜をはがすことで、
筋肉をゆるめていくので、強い圧でなくてもほぐれます◎

ですので、普段強もみをご希望の方にも、ご満足いただいております!!

勿論、力加減は調整しますので、
お好みの圧をお教えくださいませ。

当サロン自慢の他とは少し違うもみほぐしを是非ご体験くださいませ。

本日もご予約満了です!
いつもありがとうございます。

30日月曜日まだ空きがございますので、皆様のご予約をお待ちしております。