アロマリンパマッサージは90分がオススメ◎
初めてのサロンでいきなり長い時間のマッサージ。
躊躇してしまう気持ちもわかります、、
ですが、アロマリンパマッサージを受けるなら絶対90分以上がオススメです!!
60分で全身を触ろうと思うと、一部位にかけれる時間は本当に僅かです!
あーここもっとほぐしたいのにー!とか、
背面で時間かけすぎて、前面の時間がないー!とか、葛藤してしまいます 笑
しかも、人間って一番痛い所しか感じないので、肩が辛い、腰が辛いと仰られる方は、もれなく全身お疲れです!
また辛いところだけをアプローチしても、一瞬は楽になるけれどすぐにまた辛くなります、、
当たり前ですが、体って連動しています!
どこかをかばう為にどこか違うところが頑張りすぎているものなんです!
なので体全体をしっかりほぐしてあげることが必須◎
その上で、普段の姿勢や動作を意識していけると、更にいいですね◎
その場だけの気持ちよさだけでなく、痛みが出にくい身体作りを一緒に行っていきましょう!!
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