【吉祥寺】美容鍼は痛い?使用する鍼や施術の流れを鍼灸師が解説(2026年07月24日 12時52分) AZRONE美容鍼灸・鍼灸治療院

「美容鍼に興味はあるけれど、痛そうで不安…」
「顔に鍼を刺すって本当に大丈夫?」
「どんな鍼を使うの?施術は何をするの?」
このような疑問をお持ちの方は少なくありません。
結論からお伝えすると、美容鍼で使用する鍼は非常に細く、多くの方が「思ったより痛くなかった」と感じています。ただし、痛みの感じ方には個人差があり、部位やその日の体調によっても刺激の感じ方は異なります。
また、美容鍼は単に顔へ鍼を刺すだけではありません。筋肉や血流、皮膚の状態などを確認しながら、お一人おひとりに合わせて施術を行うことが大切です。
今回は**「美容鍼は痛い?使用する鍼や施術の流れを鍼灸師が解説」**というテーマで、痛みの理由や施術の流れについて詳しくご紹介します。

【結論】
美容鍼は想像より痛みが少ない方が多い
美容鍼で使われる鍼は、一般的な注射針とは構造が異なります。
注射針は薬液を注入するために中が空洞になっていますが、鍼灸で使用する鍼は中が詰まった非常に細い構造です。
太さはおよそ0.10〜0.20mm程度が多く、人の髪の毛ほどの細さに近いものもあります。
そのため、多くの場合は強い痛みではなく、
* チクッとする程度
* ほとんど何も感じない
* 少し違和感がある
という感想を持たれる方が多い傾向があります。
もちろん、痛みの感じ方には個人差があるため、不安がある場合は刺激量を調整しながら施術を進めます。

なぜ美容鍼で痛みを感じることがあるのか
皮膚には感覚を感じる神経があるため
皮膚には痛みや触覚を感じる神経があります。
鍼が皮膚を通過するとき、その神経が刺激されることでチクッと感じることがあります。
ただし、美容鍼で使用する鍼は非常に細いため、刺激は最小限になるよう工夫されています。

筋肉が硬い部分は刺激を感じやすい
表情筋や咬筋(噛む筋肉)、側頭筋などが緊張している場合は、鍼を刺した際に重だるさや軽い響きを感じることがあります。
これは鍼灸でいう「得気(とっき)」と呼ばれる反応の一つと考えられています。
すべての方に起こるわけではありませんが、筋肉の状態によって感じ方が変わることがあります。

体調によっても感じ方は変わる
睡眠不足や疲労、ストレスなどによって身体が緊張している日は、普段より刺激を感じやすいことがあります。
そのため、施術前には体調や気になる症状について丁寧に確認しながら進めることが大切です。

美容鍼で期待される作用とは
血流を促すことで肌環境を整えるサポート
鍼による刺激によって局所の血流が促されることが報告されています。
血流が良くなることで、
* 酸素
* 栄養
* 老廃物の排出
が行われやすい環境づくりにつながる可能性があります。
その結果、
* むくみ
* くすみ感
* 顔の疲れた印象
などが気になる方に利用されることがあります。

筋肉の緊張を和らげることが期待される
食いしばりや表情筋の緊張が強い場合、筋肉が硬くなることで顔全体が疲れた印象になることがあります。
鍼刺激によって筋肉の緊張緩和が期待され、表情がやわらかく見えると感じる方もいます。
なお、効果には個人差があります。

自然治癒力を活かした施術
鍼刺激によって身体が本来持っている修復反応が働くと考えられています。
その過程で皮膚や筋肉の代謝をサポートすることが期待されています。
美容鍼はメスや薬剤を使用しない施術であり、身体本来の働きを活かす考え方に基づいています。

よくある誤解
顔中が痛くなる?
美容鍼は顔全体が強く痛む施術ではありません。
刺激量は一人ひとりに合わせて調整できるため、不安な方でも相談しながら受けることが可能です。

血がたくさん出る?
通常はほとんど出血しません。
ただし、毛細血管に当たることで少量の出血や内出血が起こる場合があります。
内出血は数日から2週間程度で自然に吸収されることが一般的です。

1回でずっと効果が続く?
美容鍼は1回でも変化を感じる方はいますが、その持続期間には個人差があります。
肌の状態や生活習慣によっても異なるため、目的に応じた施術計画をご提案しています。

アズローネ鍼灸治療院でのアプローチ
当院では、美容だけを目的に顔へ鍼を刺すのではなく、身体全体の状態も確認しながら施術を行っています。
施術前には、
* お悩みの確認
* 肌や筋肉の状態
* 食いしばり
* 姿勢
* 首・肩こり
なども丁寧に確認します。
そのうえで、お一人おひとりに合わせた本数や刺激量を調整し、無理のない施術を心がけています。
また、美容鍼だけではなく、必要に応じて首や肩への施術を組み合わせることで、筋肉の緊張や身体全体のバランスにも配慮しています。
施術後には日常生活で気を付けたいポイントやセルフケアについてもお伝えしています。

美容鍼の施術の流れ
①カウンセリング
現在のお悩みや生活習慣、既往歴などを確認します。

②状態の確認
顔だけでなく、姿勢や首・肩の状態、筋肉の緊張なども確認します。

③美容鍼の施術
刺激量を確認しながら、細い鍼を使用して施術を行います。
不安がある場合は途中でも遠慮なくお伝えいただけます。

④施術後の説明
施術後の過ごし方やセルフケア、今後の施術ペースなどをご説明します。

まとめ
今回は**「美容鍼は痛い?使用する鍼や施術の流れを鍼灸師が解説」**についてご紹介しました。
美容鍼で使用する鍼は非常に細く、多くの方が想像より刺激が少ないと感じています。
もちろん感じ方には個人差がありますが、刺激量は調整できるため、不安な方でも安心して相談しながら施術を受けていただけます。
また、美容鍼は顔だけを見るのではなく、首や肩の緊張、姿勢、生活習慣なども含めて評価することが大切です。
アズローネ鍼灸治療院では、お一人おひとりのお悩みに寄り添いながら、丁寧なカウンセリングと施術を心がけています。
「美容鍼が初めてで不安」「痛みが心配」「自分に合っているか相談したい」という方は、ぜひお気軽にご相談ください。
皆さまの状態に合わせた施術をご提案いたします。