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生理痛がつらいあなたへ。日常でできるセルフケアとツボ押し対策
- こんにちは、鍼灸師の水上です。 毎月やってくる生理。中でも「生理痛」がひどいと、仕事や家事に集中できず、寝込んでしまう方も多いのではないでしょうか。今回は、鍼灸師の視点から「日常でできる生理痛の対策」と「効果的なツボ」をご紹介します。 続きを見る
AZRONE美容鍼灸・鍼灸治療院のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/07/01
- 投稿者
- 水上謙
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2025/06/30
- 投稿者
- 土橋貴也
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美容鍼って本当に効果あるの?持続期間、回数
- 美容鍼持続期間 「美容鍼」は、鍼を使ってツボ(経穴)や筋肉へ刺激して血流を促進させ、本来の若々しく美しい肌に再生させる施術です。 美容鍼の施術を受けることで、リフトアップ、小顔効果、むくみ・たるみ、シミ・しわ、くま、ほうれい線、ニキビ、 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/06/23
- 投稿者
- 土橋貴也
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腰痛はマッサージより鍼と整体
- 鍼の効果 1 血流の改善 鍼を刺すことで身体は異物が体内に侵入してきたと捉える。異物が体内に侵入するとそれを排除しようと刺された部分に一気に血液が集中し、血流循環が高まります。血液には新鮮な酸素やビタミンなどの栄養が豊富に含まれており、そ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/06/16
- 投稿者
- 土橋貴也
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吉祥寺で美容鍼をお探しの方へ むくみ、たるみに効果的な鍼灸
- 美容鍼のメカニズム 1 自然治癒力を高めて、肌サイクルを活性化 ケガや風邪をひいてもいずれ回復へと向かっていくように、私たちの体には「自然治癒力」というものが備わっています。美容鍼においても、皮膚に鍼を刺すことで細胞に「組織を壊された」こ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/06/10
- 投稿者
- 水上謙
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【産後ケアは”今”が大切。骨盤矯正で体と心にゆとりを】
- 先日、長年ご縁のある方が、産後の骨盤矯正のためにご来院くださいました。出産後の体調不良や不調は、多くの方が経験するものですが、今回のケースも例外ではなく、非常に印象深いものでした。 お産は命がけです。想像以上に体への負担が大きく、特に 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/06/09
- 投稿者
- 土橋貴也
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初めての鍼灸 痛い❓副作用は❓
- 鍼灸痛いのか❓ 鍼を刺す=痛いというイメージをお持ちの方も多いですが、鍼灸で使用する鍼は太さも形状も通常の注射針とはまったく異なります。 注射針の太さは予防接種用で約0.5ミリ、採血用のもので0.7ミリです。これに対して鍼灸の鍼の太さは 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/06/06
- 投稿者
- 土橋貴也
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整体と鍼はどう違う❓吉祥寺で体の不調を改善したい方へ
- 整体とは 整体とは、骨格や筋肉のバランスを整える施術です。主に手技(マッサージやストレッチ)を使って、体の歪みを正し、自然治癒力を高めることを目的としています。 ◎ 主な特徴 • 骨盤や背骨の歪みを調整 • 筋肉の緊張やコリをほ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/06/04
- 投稿者
- 水上謙
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【6月の健康情報】梅雨時期の体調不良は「湿気」が原因かも?
- こんにちは、アズローネ鍼灸治療院、院長の水上です。 6月に入り、雨の日が多くなる季節になりましたね。気温も湿度も一気に高まり、ジメジメとした空気に体がついていかない…そんなお悩みを抱える方も多いのではないでしょうか? この時期、東洋 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/06/02
- 投稿者
- 土橋貴也
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デスクワークで辛い肩こりに 整体と鍼で根本から改善する方法
- 肩こりの原因 肩こりは、主に僧帽筋(そうぼうきん)・肩甲挙筋(けんこうきょきん)・菱形筋(りょうけいきん)などの肩甲骨周りの筋肉が硬くなって起こります。肩甲骨周りの筋肉は、重さ約4～6kgの頭や、体重の約16%の重さを占める両腕を支えてい 続きを見る
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