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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:30)

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最寄り駅：名古屋市営地下鉄名城線 八事駅 1番出口よりバスで10分

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暖・手のブログ

のブログ一覧
  • 8件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/20
    投稿者
    渡邉佳子

    • 睡眠が重要な理由

    • こんにちは暖・手です。 寒くなってきて朝お布団から出にくい季節になってきましたね 乾燥もお肌に影響するので保湿必須ですね～ 睡眠中の成長ホルモンは日中の肌ダメージを修復したりターンオーバーを促進する働きを持っています 若く保 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/04
    投稿者
    渡邉佳子

    • 疲労回復のために

    • こんにちは暖・手です。 睡眠トラブルの要因はたくさんあり 睡眠時間はたくさん取っているのに十分寝た気がしないとか 寝付きは良いのに夜中目が覚めてその後寝付けないとか 症状はいろいろあります 疲れは取りたい! 睡眠中は 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/09
    投稿者
    渡邉佳子

    • リラクゼーション

    • こんにちは暖・手です。 先日テレビ番組のほんまでっかTVで身体の不調解消の色々な話をされていました そこにアメリカで「4つのR」が紹介されていました Rest(休息) Relaxation(リラクゼーション) 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/10/05
    投稿者
    渡邉佳子

    • 目の疲れは

    • こんにちは暖・手です。 眼精疲労から頭痛や肩こりなど身体の不調を引き起こすことがあります なかなかデジタルデトックスが出来ない日常ですが 脳が情報過多になりメタボになっている状態が脳疲労なのです 眼精疲労は脳の自律神経の影響 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/02
    投稿者
    渡邉佳子

    • 食事、運動、睡眠

    • こんにちは暖・手です。 良質な睡眠はダイエット効果があると言われています 睡眠中に分泌される・・・ 成長ホルモン メラトニン 食欲に影響するホルモン(レプチン、グレリン) が、関係していると言われ これらのホルモンは痩せや 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/09/17
    投稿者
    渡邉佳子
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/08/28
    投稿者
    渡邉佳子

    • 瞑想のような時間

    • こんにちは暖・手です。 先日お越しくださったお客様はご自身で瞑想をされるそうです 瞑想は脳内をクリアにしていき、リラックス効果や睡眠を促すホルモンの分泌が増えるなど ストレス緩和にも有効だそうです 広瀬式ドライヘッドスパを受 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/10/19
    投稿者
    渡邉佳子

    • 美味しいお店みっけ

    • 名古屋市天白区植田にお蕎麦屋さん「守貞」さん 蕎麦会席は予約が必要ですが、すべてのお料理が丁寧で素晴らしいです。 通常ランチもあるのでそちらも食べてみたい! 今回二回目ですが、何度も行きたくなるお店ですね。 美味しいものを食 続きを見る
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