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暖・手 タイ古式&ドライヘッドスパのブログ

サロンのNEWSのブログ一覧
  • 33件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/07/04
    投稿者
    渡邉佳子

    • ストレッチ

    • こんにちは暖・手です 朝ストレッチをする時間がない…そんな日もありますよね。 「朝はバタバタで、自分の時間なんてない。」 そんな方も多いのではないでしょうか。 朝ストレッチが身体に良いことは分かっていても、 仕 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/07/01
    投稿者
    渡邉佳子

    • 肩の痛みは肩だけのせい?

    • こんにちは暖・手です 肩が重い 腕を上げると違和感がある 肩こりがなかなかスッキリしない そんなお悩みを抱えている方は少なくありません。 肩は、肩だけで動いているわけではなく、肩甲骨や背中、胸、首などがバランスよく動く 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/06/23
    投稿者
    渡邉佳子

    • 夏の腰痛は睡眠が関係してるかも

    • こんにちは暖・手です 夏になると、いろんな不調を感じることはありませんか? 腰痛というと姿勢や筋肉の問題をイメージしがちですが、実は睡眠の質も深く関係しています。 年齢に関係なく、若い方にも増えていると言われている腰痛のお話で 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/06/21
    投稿者
    渡邉佳子
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/06/14
    投稿者
    渡邉佳子

    • 頭をゆるめると身体が軽くなる

    • こんにちは暖・手です 肩こりや首の重さを感じると、多くの人は身体の疲れを考えます。 でも実は、その不調は「頭の疲れ」が関係していることもあります。 仕事のこと 家族のこと 終わらない考え事 スマホから流れてくるたくさんの 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/06/12
    投稿者
    渡邉佳子

    • 第二の脳と言われる腸

    • こんにちは暖・手です 最近、 なんとなく気分が晴れない 眠っても疲れが取れない お腹の調子が安定しない そんなことはありませんか? 実はその不調、頭だけでも身体だけでもなく、「腸」が関係しているかもしれません。 近 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/06/08
    投稿者
    渡邉佳子

    • 長時間の運転で首肩が辛くなる

    • こんにちは暖・手です 運転のあと、 「首が重い」「肩がガチガチ」「背中まで張っている気がする」 そんな経験はありませんか? 実は運転そのものが悪いのではなく、同じ姿勢が続くことが首や肩への負担につながりやすい場合があ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/06/06
    投稿者
    渡邉佳子

    • 頑張る人ほど休むことが大事

    • こんにちは暖・手です 休む暇がない そう感じながら毎日を過ごしていませんか? 仕事、家事、育児、人間関係。 現代人は常に何かに追われています。 特に責任感が強く、真面目な方ほど「まだ頑張れる」と無理を重ねてしまいがちです。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/05/31
    投稿者
    渡邉佳子

    • 脳と糖・・甘い物が食べたくなる

    • こんにちは暖・手です 甘いものがやめられないのは意思が弱いからじゃない 疲れた日は甘いものが食べたくなる そんな経験はありませんか? 実はそれ、 意思の弱さではなく 脳の疲労が関係しているかもしれません。 脳は身体 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/05/28
    投稿者
    渡邉佳子

    • 睡眠と痩せにくい体の関係は?

    • こんにちは暖・手です 最近、前より太りやすくなったかも・・ そう感じている方は多いと思います。 でも実は、原因は食事だけではないかもしれません。 最近ではテレビや脳科学の分野でも、 「睡眠の質の低下が肥満につな 続きを見る
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店頭通常料金12,000円

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