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デスクワーク疲れには
- こんにちは暖・手です 肩こりの原因は「肩」じゃなくて動かなさすぎです だから解決もシンプル 1時間に1回立つ 肩甲骨を動かす これだけでかなり変わります 肩こりは 放置するとどんどん悪化していく“習慣の 続きを見る
暖・手 タイ古式&ドライヘッドスパのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2026/05/03
- 投稿者
- 渡邉佳子
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/05/02
- 投稿者
- 渡邉佳子
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頭と背骨は繋がってる
- 頭と背骨はセットで動いています 頭は背骨の一番上に乗っています。 特に首(頸椎)は、頭を支える土台のような存在です。 本来は、 頭は骨のバランスで自然に乗り、 背骨はしなやかに動くことで負担を分散しています。 この状 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/04/28
- 投稿者
- 渡邉佳子
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座り時間が老けさせる?
- こんにちは暖・手です 最近なんだか疲れて見える そんなふうに感じることはありませんか? 実はそれ、肌の問題ではなく 座っている時間の長さが関係しているかも 長時間座りっぱなしの状態が続くと、体はほとんど動かなくなります。 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/04/23
- 投稿者
- 渡邉佳子
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春は睡眠の質が落ちやすい
- こんにちは暖・手です 今日は雨 気温も17度で肌寒く感じます もうすぐゴールデンウィークですね お天気は変わりやすいみたいだけどまぁまぁ気温は高めみたい・・ この気圧の変化で頭痛が起きる方も きっといらっしゃると思います 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/04/14
- 投稿者
- 渡邉佳子
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頭は毎日たくさん働いてる場所です
- こんにちは暖・手です 私たちは毎日、想像以上に頭を使っていますね 仕事で考え続け、人間関係で気を使う スマホやパソコンを見る時間が多く情報を処理し続ける日常 それは 頭は、ずっとフル稼働の状態です。 その結果、ど 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/04/05
- 投稿者
- 渡邉佳子
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タイ古式マッサージを受けてみたい方へ
- こんにちは暖・手です タイ古式って、なんとなく不安だな～ 何をされるのか分からないし、自分に合うのかも分からない 体硬いけど大丈夫かな?? そんな状態で来られる方は少なくないんです 今回のお客様も、初めてのタイ古式マッ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/30
- 投稿者
- 渡邉佳子
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首を下に向けると背中が突っ張る
- こんにちは暖・手です 昨日のお客様は 首を下に向けたとき、 肩甲骨あたりが突っ張る…というお悩みでした この症状、実は首だけでなく 頭〜背中までのつながりの硬さが原因のことが多いです。 今回のお客様も、 下を向 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/28
- 投稿者
- 渡邉佳子
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首・背中・脚を整えると・・・
- こんにちは暖・手です なんとなくしんどい・・・ 首も、背中も、脚も重たい・・・ でも動けてしまうからまぁいいか、大丈夫だ～ って思ってませんか? 本当は もう少し楽なはずなのに 数年前は気にならなかったのに と、感じ 続きを見る
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