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リラクゼーションサロン暖・手のブログ

疲れとは・・・

こんにちは暖・手です

疲れを感じるのはどんなとき??
毎日~と言う人もいれば
週末に感じる人もいたり
でも頑張れてしまう

実は
疲れは使った分ではなく
回復出来なかった残り・・・・・・

残りを積み重ねて溜めていくと痛みやだるさや不眠など
体からサインが出てきます

溜まりすぎる前にリセットしたいのが
小さくて気付きにくいかもしれないけど
あれ?と思う自分にだけわかるサイン!

寝たら回復するかも?(期待)
どうかな~(多分・・・)と思うことありませんか?

タイマッサージで全身伸ばす
ドライヘッドスパで睡眠の質をあげる
脱力してリラックスする

そんな時間が楽しい、嬉しい、至福・・と
お客様に言っていただけると
私も嬉しくてぐっすり眠れます

今週末三連休はまだ空きがございます
ご来店お待ちいたしております。

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投稿者
リラクゼーションサロン暖・手のスタッフ 渡邉佳子

渡邉佳子

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