頑張った私はぐっすり寝たい(2026年02月12日 13時25分) リラクゼーションサロン暖・手

こんにちは暖・手です

寝ても疲れが取れない方へ!
頭から休めたくなる気持ち・・ありますよね

7時間寝ているのに疲れが抜けない
朝起きた瞬間から、もう重たい
そんな感覚はありませんか?

実際に40〜50代のお客様から、こんなお声があります。
()は心の声かな

夜中に目は覚めないのに、朝がつらい(ちゃんと睡眠時間とってるのに)
休日に長く寝てもスッキリしない(休日は身体やすませてるのに)
首肩の重さが常にある(ストレッチしてるのに)

この状態は、体よりも“頭が休めていない”可能性があります。

なぜ寝ても回復しないのか・・・

私たちの体は、眠っている間に回復します。
しかし、首や頭まわりが緊張していると、
脳のクールダウンができない
という状態になり、
「寝たはずなのに回復していない」感覚が残ります。

特に、
長年頑張り続けてきた方ほど
無意識に力が抜けなくなっています。


当サロンでは、頭蓋骨まわりをゆるめ、首肩の深部まで整えます。


寝つきが15分ほど早くなった
朝の首の重さが半分以下に
施術後24時間以内に頭の重さが消えた

という変化を感じるお客様の声をいただきました

ポイントは、
「気持ちよさ」で終わらせず
回復モードに切り替わる体づくりです

首が楽になるとこんなにスッキリして視界も良くなるのね～

と、おっしゃったお客様もいらっしゃいます

頭と首肩セットでほぐすメニューがオススメです