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リラクゼーションサロン暖・手のブログ

2025年12月のブログ一覧
  • 7件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/12/26
    投稿者
    渡邉佳子
    • 腰が痛い・・HERP

    • こんにちは暖・手です いつも暖・手に来てくださるお客様から今朝問い合わせがありました 12/29にご予約いただいていましたが それまで待てない・・ 昨日から腰が立たないとのこと 午前中たまたま空いていたので 様子を見 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/15
    投稿者
    渡邉佳子
    • 自分のの心の声を聞く

    • こんにちは暖・手です まだ大丈夫って思いながら、今日も首を回しているあなたへ 正直に言うとずっとしんどい・・ 首はいつも重たいし 背中は板みたいに張っている。 夕方になると脚がだるくて、靴を脱いだ瞬間にため息が出る。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/12/14
    投稿者
    渡邉佳子
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/12/13
    投稿者
    渡邉佳子
    • 寒いときの肩こりは・・

    • こんにちは暖・手です 寒くなると体は無意識に体温を守ろうとして筋肉を緊張させます。 特に首・肩まわりは すくめる、力が抜けない、呼吸が浅くなる・・・ この状態が続くと血流が悪くなり 「何もしてないのに肩が重い…」は、 寒 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/05
    投稿者
    渡邉佳子
    • 水分不足に気を付けて

    • こんにちは暖・手です 喉が渇きにくい冬こそ隠れ脱水に注意していただきたいです 乾燥、だるさ、頭痛、こむら返りなど、もしかしたら水分不足かも・・・ 汗もかきづらく、喉の渇きを感じにくい冬は 意識してお水や白湯、お茶など飲むようにし 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/12/02
    投稿者
    渡邉佳子
    • 冬だからこそ睡眠改善

    • こんにちは暖・手です 寒くなると眠れなくなる40代へ|脳疲労を癒やすドライヘッドスパのすすめ 寒くなってくると「寝つきが悪い」「夜中に目が覚める」「朝スッキリ起きられない」… 40代以降のお客様から、このような声が一気に増えま 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/12/01
    投稿者
    渡邉佳子
    • ゴルフの後は……

    • こんにちは暖・手です 【ゴルフ帰りの40代へ】翌日の疲れを残さないための“賢いケア”とは? ゴルフのラウンド後、「今日はよく歩いたな…」という脚の重だるさや、知らない間に首が張っている感覚はありませんか? 実はこの“首の疲 続きを見る

リラクゼーションサロン暖・手のメニュー

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