SSS 江坂スタジオのブログ
- 20件のブログがあります
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プライベート- 投稿日
- 2024/09/23
- 投稿者
- 久保 侑也(江坂)
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プライベート
- 投稿日
- 2024/03/20
- 投稿者
- スタッフ9
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フルマラソン挑戦!!
- 3月17日淀川マラソン&ウォーク2024に挑戦しました! 前回は12月にハーフマラソンを行い感じたことが、これで終わりではなく、始まりだと感じフルマラソンに挑むことに! 目標は心拍数130～140の間を保ちつつ制限時間の 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2023/09/28
- 投稿者
- スタッフ9
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肩凝りは揉むだけでは治らない!
- 本日は肩凝りは揉むだけでは治らないと言うことをお話ししていきます! 肩凝りを感じていて仕事に集中できないと言う方は数多くいらっしゃると思います。 なのでマッサージや針治療や電気などさまざまな治療方法があり表面の筋肉が緩んだり血流 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2023/09/26
- 投稿者
- スタッフ9
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ロードバイク挑戦!!
- 自分自身、普段から運動を行う方ではなく、先日ランニングを30分行いそれだけで足が限界を迎え、走り終えた後も階段の上り下りで足に力が入らない状況で、筋肉の衰えを実感しました。 これを機に、何かに挑戦しようと考え、自宅から江坂スタジオまで 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2023/09/25
- 投稿者
- 谷口 誠人(江坂)
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ガチ検証いってきました!!!
- こんにちは!SSS江坂スタジオの谷口です! 7月に兼子ただしさんのYouTubeのガチ検証に今回主演させて頂きました! ピンマイクを付けてもらうまで、どの方を施術するかも聞いてなく、撮影開始5分前で初めて施術する方を知り、撮影スター 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2023/09/20
- 投稿者
- 河村 友美
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ハーフマラソンにむけて
- 12月に江坂、梅田のトレーナーで、ハーフマラソンに出場することが決まり、そのために身体づくりをしようと、まずは1駅間分の距離を歩いてみました! ただ、今回はマラソンに向けての運動なので、早歩きで半歩分大股で歩くなど、体に負荷をかけた結果、 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2023/09/19
- 投稿者
- スタッフ9
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ハーフマラソン出場決定!
- 12月にハーフマラソンに出場する事が決定しました! SSS江坂、梅田スタジオのスタッフ一同でハーフマラソンをする事が決定しましたが、僕は普段からバスケットボールを行っていますが、それ以外での運動をする方ではなく、クライアントさんの身体 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2023/09/08
- 投稿者
- 辻井 綾翔(江坂)
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キックボクシング挑戦
- 今日は僕のキックボクシングデビュー戦について書かせてもらおうと思います! 8月6日に試合がありました! 僕は元々小学生～高校生までバレーボールをしていたのでキックボクシングはもちろん、個人競技の試合に出ることが初めてだったので凄く緊張し 続きを見る
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