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Medical Body Careのブログ

高野のブログ一覧
  • 131件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/08/28
    投稿者
    高野

    • 腹筋と腰痛の関係

    • こんにちは。Medical Body careです。 皆さん、腰痛で悩んだ経験はないですか?実はその腰痛、腹筋の弱さが原因かもしれません。 今回はそんな腹筋と腰痛の関係について説明していきます。 まず、腰痛は様々な要因によって引き 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/08/23
    投稿者
    高野

    • 胸椎の可動域の重要性

    • こんにちは。Medical Body careです。 皆さん、普段の姿勢、猫背になっていませんか?携帯を触っているとき、通勤中の電車の中。何気ない姿勢が猫背になっている方多いと思います。猫背とは、胸椎という胸の高さに位置する背骨が前方に曲 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/08/18
    投稿者
    高野

    • ヒールを履く方必見!

    • こんにちは。Medical Body Careです。 女性の皆さんは、日常的にヒールを履きますか?オシャレやスーツなどヒールを履く機会はあると思います。女性ならではのヒールですが、姿勢に悪影響を及ぼす可能性があります。 今回はヒー 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/08/17
    投稿者
    高野

    • ゴルフにおける肩甲骨の重要性

    • こんにちは。Medical Body careです。 皆さん、趣味はありますか? 私たちは、施術中の会話でお客様の趣味について聞くことがあります。それは、体の硬さ・張り・痺れなどの不調は日常生活だけではなく、趣味活動にまで影響を及ぼす 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/08/13
    投稿者
    高野

    • 五十肩と肩こりの違いとその対策法

    • こんにちは。Medical Body careです。 皆さん、肩の痛みや不快感で悩んだ経験はないですか?肩のトラブルの中でも、五十肩と肩こりはよく耳にする言葉ですが、実は異なる状態を指しています。今回は、五十肩と肩こりの違いとそれぞれの対 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/08/08
    投稿者
    高野
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/08/03
    投稿者
    高野

    • マッサージだけで肩こりは治る?

    • こんにちは。Medical Body careです。 皆さん、マッサージにはよく行きますか?日々の疲れやリラックスの一環としてマッサージを利用される方は多いと思いますが、肩こりを治す手段としてマッサージを利用していませんか? 今回 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/07/29
    投稿者
    高野

    • 筋肉のポンプ作用

    • こんにちは。Medical Body careです。 皆さん、筋肉のポンプ作用って知ってますか?多くの方が聞いたことがないと思います。筋肉のポンプ作用とは、血液の循環において重要な役割を果たすメカニズムの一つです。この作用は、筋肉の収縮 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/07/24
    投稿者
    高野

    • 正しい姿勢について

    • こんにちは。Medical Body careです。 みなさんは普段、正しい姿勢で過ごされていますか? 姿勢を保つのに主に4つの筋肉が働いています。頸部筋、脊柱起立筋、大腿二頭筋、ヒラメ筋という筋肉です。普段の生活での姿勢が悪くなる 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/07/19
    投稿者
    高野

    • ふくらはぎが浮腫む理由

    • こんにちは。Medical Body careです。 皆さんは、ふくらはぎの浮腫み(むくみ)が気になったことはありませんか?当店のお客様の中でも、ふくらはぎの浮腫みに悩んでいる方は多い印象です。 今回は、そんなふくらはぎが浮腫む理由と対 続きを見る
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