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Medical Body Careのブログ

2023年09月のブログ一覧
  • 17件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/09/07
    投稿者
    高瀬

    • 骨粗鬆症の予防法

    • 骨粗鬆症を予防するためには、骨の健康をサポートする生活習慣を採用し、リスク要因を最小限に抑えることが大切です。以下は、骨粗鬆症の予防に役立つ方法です: 1.カルシウムの摂取: 適切なカルシウムを摂ることが骨の健康に不可欠です。乳製品( 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/09/06
    投稿者
    村中

    • 正しい呼吸法

    • 正しい呼吸法は健康とストレス管理に非常に重要です。以下に、正しい呼吸法についての基本的な情報を提供します。 正しい呼吸法の要点: 1.腹式呼吸を練習する: 正しい呼吸法の基本は、腹部を膨らませて吸い込む「腹式呼吸」です。胸を膨ら 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/09/05
    投稿者
    スタッフ3

    • カッピングって効果あるの?

    • カッピングは、東洋医学や代替医療の一部として行われる治療法の一つです。カッピングセラピストは、患者の体に吸引カップを使用して、皮膚や筋肉に真空を作り出すことで、血液循環を促進し、筋肉の緊張を緩和しようとします。このプロセスによって、体のさま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/09/04
    投稿者
    高瀬

    • ピラティスとヨガの違い

    • ピラティスとヨガは、両方とも身体の調和と健康を促進するためのエクササイズとして非常に人気がありますが、異なる目標、およびアプローチを持っています。以下は、ピラティスとヨガの主な違いを示す比較です 1.目標: ピラティス: ピラティス 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/09/03
    投稿者
    高野

    • 髪の毛が薄くなる原因は?

    • 髪の毛が薄くなる原因は多岐にわたります。以下にいくつか主要な原因を挙げてみます。 1.遺伝: 髪の毛の薄さは遺伝的な要因によることがあります。親や祖父母の髪の薄さが遺伝してくることがあります。 2.加齢: 年齢とともに、髪の毛の 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/09/02
    投稿者
    スタッフ3

    • 9月もまだまだ暑い!油断できない熱中症対策

    • 9月も8月に負けないくらい暑い日が続きます。そのため、9月も熱中症対策が大切です。 熱中症は、暑い環境で体温調節がうまくいかずに体内の熱が上昇し、重篤な症状を引き起こす状態です。 1. 熱中症の症状とリスク要因 熱中症には様々 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/09/01
    投稿者
    高瀬

    • 夏バテに効果的な食べ物

    • 夏バテは、夏季に体調が崩れる現象で、高温多湿な気候や暑さによる体内の水分やミネラルの不足、熱中症などが原因となります。食事は夏バテの予防や回復に大きな影響を与える要素の一つです。 1. 水分補給を重視する食材 夏は高温での発汗が多く 続きを見る
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専門知識豊富な施術者による本格整体 40分

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【新規限定】専門知識豊富な施術者による本格整体 80分 通常料金10,400円

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