リンパって何者?意外と知らないリンパのこと(2022年12月23日 10時00分) プライベートサロン Time0ut

こんにちは☆アソウです。

最近は朝晩更に冷え込んできておりますね...
寒さが苦手な私には辛いです...(笑)

さて、本日はよく皆様に聞かれる
「そもそも、リンパって何者なの?」という疑問にお答えします!

【リンパって?】
リンパとは、リンパ液、リンパ管、リンパ節の総称です。
(いや、だからそいつが何やねん)
リンパ管は、血管と同様、身体中を巡っており、そこにリンパ液が流れております。

実は、血管には小さな穴が開いており、1日に約20Lもの水分が漏れ出ているとも言われております。
その漏れた水分こそがリンパ液です。


【役割は?】
リンパの主な役割はこんな感じ。
・体内に侵入した細菌・ウイルスの撃退などの免疫機能
・その他、体内で発生した老廃物の回収や排出
・栄養の輸送による健康・美容の維持機能

これだけ見ても私たちの身体でめちゃくちゃ重要な役割を果たしてくれていることが
分かりますよね。(いつもありがとう...)

とは言っても、実感が湧きませんよね。
例えば、風邪をひいた時に首や脇の下、鼠径部などにあるリンパ節が腫れた経験はありませんか?
リンパ節が腫れるのは身体がウイルス(異物)と戦ってくれているからです。
リンパのおかげで、外的から身体が守られ、老廃物が滞ることなく、健康を保つことができます。

毎日頑張ってくれているリンパに感謝ですね!(^^)
次回はどのように循環しているのかお話していきます♪

ではでは皆様の明日が健康でありますように!