リンパマッサージ男性にもおすすめ!?(2023年04月13日 13時00分) プライベートサロン Time0ut

リンパマッサージというと女性のイメージが強いのですが
実は・・・＼男性/にもおすすめ(^-^)




リンパマッサージは肩こり等も含めて筋肉疲労にも効果があり
リンパの流れをよくすることによってデトックス効果が期待できます



◎お腹周りの脂肪を気にされている
◎デスクワークで凝り固まっている



リンパマッサージは効果が見込めます★

そもそも「リンパ」とは内臓を中心に皮膚や体内に張り巡っている管のようなものです
リンパ管の中にはリンパ液が満ちていて不要な老廃物を運搬する役目をもっています



リンパの動きが鈍くなると細胞内の老廃物運搬がうまくいかず
コリやむくみの原因になります



リンパマッサージを行うとリンパの流れがスムーズになり
体内に溜め込んでいた不要な老廃物が体外に排出されて




◎疲労、ストレス解消
◎むくみ解消
◎血行改善
◎免疫力向上
の効果が期待できます★




デスクワークなどで楽り固まっている筋肉をゆるめながら
美容効果やダイエット効果も期待でき健康になれるというわけです♪




定期的に運動などで体を動かし筋肉を鍛える習慣がある人は日常的に筋肉を動かしているので血流やリンパの流れがスムーズに行われていますが


このような習慣のない方は集中的にリンパマッサージを行うことで直接筋肉に圧をかけ血液やリンパの流れを正常に戻します◎





リンパマッサージで外的刺激を与えると男性ホルモンの分泌をアップさせることも可能となります!

女性に人気の高い施術になりますが
男性にも効果的なものとして人気になってきておりますので
是非、お試しいただけたらと思います(^^)