ダイエット中でもOK!?新定番○○スイーツの魅力☆(2023年05月21日 19時37分) プライベートサロン Time0ut

皆様、こんにちは!

最近は健康志向が高まってきて、食べ物にも気を遣うようになってきましたよね。
でも、甘いものが大好きな私のような者には、
甘味を我慢するのは大変辛いものがあります....(くぅ...)

そこで!
今回は 「ロースイーツ」 という
新しいスイーツのカテゴリーについてご紹介します!

ロースイーツとは、ロー(raw)生のお菓子のことです。
主な特徴としては3つ
・非加熱(48度以下)で調理
・小麦粉や白砂糖は不使用
・自然の食材を入れており、主にナッツや果物、野菜を使用

まさに、罪悪感「ゼロ」のスイーツなんです!
しかも、栄養価が高いので、美肌やダイエット効果もあるんですよ(^^)/

また、ロースイーツは低GI食品であることが多く、血糖値の上昇を抑えるため、
糖尿病の方にもおすすめのスイーツとなっています。
グルテンフリーのものも多いので、アレルギーを持つ人にも優しいスイーツと言えますね!


▼お取り寄せできるロースイーツ▼
○Holo i mua (尼崎)
12cut選べるホールケーキなど (可愛いのでギフトにおすすめ)


○Maple Raw (住吉)
RAWチョコ ボックスなど (ケーキもあるよ)


今後も、罪悪感なく食べられる
美味しいスイーツやごはんが出てくることに期待ですね!!!
(食べない選択肢はないww)




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