体がだるくて、眠たい(2023年06月04日 18時50分) プライベートサロン Time0ut

こんにちは♪モリヤです(^^)






リンパマッサージの後に
身体がだるくて眠たい....



実はとてもいいことなんです!



しかし、だるさがあると
施術の後だからと心配になってきますよね。




施術後の身体のだるさや
眠気は悪いことじゃないんです!!

もみほぐしなどの
マッサージの後に
更に辛かったところが
余計に痛くなったりしませんか?

これって、筋肉痛と一緒で
筋肉の繊維が傷ついたことによって
揉み返しとなってくるのです



しかしリンパマッサージの
場合は「好転反応」として
表れてきます


症状として
◎身体がだるい
◎やたら眠たい
◎頭が重い


特に、初めてリンパマッサージを
受けた方や久しぶりのリンパマッサージの方は“好転反応”が出やすくなります


「好転反応」は、
施術によって今まで溜まった
余分な老廃物が流されることにより、
その反動で体のだるさや
眠気といった症状が出てくるのです


それは、身体が正常な状態へ
戻ろうとする際の
一時的な反応なんです!



カウンセリングの際ご説明させていただいてますが

水分をたくさん摂りお手洗いを意識して悪い老廃物を
外に出すこと意識してください(^^)