プライベートサロン Time0utのブログ
プライベート
- 投稿日:
- 2023/06/30 18:38
- いいね！
よく笑う!!!
こんにちは♪モリヤです(^^)
最近『笑ってますか?』
よく笑う人は、常に前向きでポジティブな思考を持ってて
自分の気持ちも周りの人もいい方向へコントロールすることができると私は思います^ ^
仕事や難関や人間関係....誰しも
「嫌だな」「大変だな」と思うことがありますよね....
表情も重く暗くなれば、体や心に不調が生じているように感じるものです。
研究によれば、笑顔には＼ナチュラルキラー細胞/を
活性化させ、免疫力をアップする効果があるといわれています!!
たとえ愛想笑いや作り笑いだったとしても
表情筋の動きが脳に伝わり、同じような効果が期待できるそうです!
笑いは心を明るくし、ポジティブな気持ちにしますね^ ^
是非、心も身体も全てデトックスして
毎日楽しく笑顔で過ごしましょう♪
モリヤ モリヤ