飲むだけカンタン!疲労回復♪(2023年09月05日 18時15分) プライベートサロン Time0ut

皆様こんにちは!
アソウです!(^^)

今回は、素敵な差し入れとしていただいた
キレートレモンについてお話ししたいと思います♪

キレートレモンを知らない方のために...
キレートレモンとは、 ビタミンCとクエン酸を摂取できるレモン飲料です。
製造元のポッカサッポロフード&ビバレッジさん曰く、
「瞬間レモン体感飲料」だそうです。
めっちゃレモン感じれそう(笑)

ちなみに、アソウは家にストックもあります。

いただいて気付きましたが、
いまって、キレートレモン色々種類あるんですね!!
それぞれ微妙に味が違って面白かったです◎
今日はキレートレモンを使ったアレンジもご紹介しますね!

【キレートレモンの効果】
1. 疲労回復
キレートレモンに含まれるクエン酸には体内に溜まった疲労物質を排出する機能があります。
忙しい日々の疲れを癒すのに最適♪

2. 抗酸化作用
ビタミンCには抗酸化作用があり、
免疫力向上や風邪になりにくくなるといった効果も期待できます。
また、体内に入ってきたウイルス・細菌と戦う白血球の働きを助ける効果も期待できるので、
病気への抵抗力を高めることも♪

3. アンチエイジング効果
「キレートレモン」には、ポリフェノールも豊富に含まれています。
ポリフェノールには体の老化を進行させる活性酸素を抑える働きがあり、
積極的に摂取することでアンチエイジング効果も...!!!



【キレートレモンのアレンジ方法】

■ レモンラッシー
余ったキレートレモンと牛乳、お好みではちみつも入れてお手軽レモンラッシー♪
カルシウムも取れるのでオススメです。

■シトラスティー
紅茶とキレートレモンを混ぜると、あら不思議!
シトラスティーに大変身!(笑)
オレンジティーと混ぜると更に、シトラス感増します♪

■キレートレモンゼリー
ゼラチンやアガーで固めたキレートレモンゼリーは、食べるデトックススイーツとして楽しめます。
炭酸が苦手な人にもGOOD


普通のキレートレモンは知ってるよって方は、是非アレンジ試してみてください!(^^)
ただ、糖質はやや高めのドリンクなので、飲みすぎには注意してくださいね!


それでは、次回のブログでもお会いしましょう!