プライベートサロン Time0utのブログ
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- 投稿日:
- 2023/09/18 18:32
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気圧の変化“2”
こんにちは♪モリヤです(^^)
前回は自律神経のお話ししました
今回は....
月経がある女性は特に注意!
についてお話しします。
年齢や性別に関係なく気象病は起こりますが
特に悩まされているのは月経のある女性です。
それは、ホルモンバランスの変化に対応するためにも
自律神経が働いているからです。
月経周期はさまざまなホルモンで調整され
約1か月の間にそのバランスが変化しています
そのホルモンバランスの変化に気象の変化が加わることで
自律神経の働きが過剰になってしまうのです
更年期の女性もホルモンバランスが乱れやすくなるため
気圧の変化が起こりやすくなります。
明日から雨が降るとわかれば
自分に合った対処法を考えることもできますね!
辛い症状を出さないよう予防に取り組みながら
上手につき合っていきましょう(^^)
モリヤ モリヤ