プライベートサロン Time0utのブログ
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- 投稿日:
- 2023/12/03 18:51
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目元を温める!
こんにちは♪モリヤです(^^)
パソコンやスマホを見る時間が増え、
目の疲れを感じた時にアイマスクを使用する方は多いのではないでしょうか?
最近では様々なタイプが販売されており、用途に応じて使い分けることもできるため、便利なアイテムがたくさんありますよね!?
アイマスクは光を遮断して目を休ませることができるので、
休憩したい時や睡眠時に使用すること
私はよくあります
眼精疲労を感じた時には、アイマスクでも温かいホットアイマスクがおすすめです!
目元を温めると眼精疲労だけでなく、
リラックス効果や睡眠の質が上がるなどの相乗効果も期待できます!
目元を温めて血流をよくするので
短時間で目を休ませることがでます。
是非眼精疲労を感じてる方
試してみてください(^^)
モリヤ モリヤ