プライベートサロン Time0utのブログ
プライベート
- 投稿日:
- 2023/12/20 19:14
- いいね！
みかん!
こんにちは♪モリヤです(^^)
実家の庭で育ててるみかんを
ツムツムしてきた～(^^)
たくさん積みすぎて持って帰るのが大変でしたが、私みかんすっごい好きで本当は毎日食べたい笑
冬の寒い日に、家族団らんでこたつで
ミカンを味わう楽しみと言うか実家に帰ったな～...
そんな気分になれますね^ ^
それって日本ならではの醍醐味!?
みかんの主成分の代表格はビタミンC!
1日2～3個食べるだけで1日に必要な所要量を摂ることができます^ ^
ビタミンCには抗酸化作用のほか
体の免疫機能を高める働きがあり
風邪やインフルエンザの予防にうってつけと言われてます!
みかんには良いことしかないですね!
モリヤ モリヤ