耳たぶで血流が分かる!?(2024年04月15日 18時41分) プライベートサロン Time0ut

こんにちは、ヒラノです!

今回は血流の状態を、身近で今すぐチェック出来る方法をご紹介しますね♪

血流の良し悪しを気軽に知りたいなら、
耳たぶに注目!!

耳たぶって、むにむに気持ちいいですよね～(*^^*)
そんな耳たぶは、体脂肪が豊富で大きな血管が少なく、ほとんどが毛細血管なのです。
血流が減ると脂肪組織ぐ萎縮するため、耳たぶに縦ジワが入るようになります。


せっかくならお手洗い行ったときに、鏡で耳たぶをチェックして、尿の色からもチェックがオススメ!

尿の色が普段より黄色くて驚いたり、不思議に感じたりしたことはありませんか?
それは脱水のサインです。

水分不足で血流が濃くなり、血流はスローダウン状態。
汗をかかなくても水分は呼気や皮膚などからも失われるので、水分補給を怠ると血液は濃くなります。
すると濃度を保つため排泄する成分が増え、その色が黄色くなるということです。


段々と春の陽気になり、暖かくなってきました♪
汗ばむこともあれば乾燥もまだまだ続きます。
身体の中も潤いを保てるように、水分補給はこまめにしましょう(^-^)/