整体院 人の手 神田店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/12/03 15:28
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こんにちは!
こんにちは!
整体院人の手神田店です。
昨日も天気痛による自律神経の乱れをお話しましたが、
自律神経はストレスに大きく左右されます。
ストレスと聞くとイライラや憂鬱など気持ちの乱れから、
発生するようなイメージがあると思いますが、
実は心だけで感じるのではありません。
気象の変化や季節の変化と変化自体が身体に負担になり、
自分でも気づかない内にストレスがかかっていってしまいます。
ストレスに負けない身体つくりが必要になってきます!
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整体師
内海七音 ウツミナオト