整体院 人の手 神田店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/12/15 12:34
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こんにちは!
こんにちは!
整体院人の手神田店です。
最近、お客さんに寝ているときに足がつる、つりそうなどの声が聞こえていきます。
いつも以上に動いて疲労からくる方は足指がうまく使えてないばあいもあります。
栄養面では、カルシウム、マグネシウム、ビタミン不足が原因となると言われています。
水分不足も要注意!ですのでこまめにお水を摂るように心がけましょう!
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整体師
内海七音 ウツミナオト