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営業時間 09:00～21:00(最終受付20:00)
東京都町田市野津田町270-12 サニーハイツ102
最寄り駅：小田急線 鶴川駅 北口から車で17分
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お粥が消化が良く、胃に負担をかけずにエネルギーを補給できます。
生姜や梅干しをトッピングすると更に効果的です。野菜たっぷりの鍋料理:野菜やキノコ、豆腐などを入れた鍋料理は栄養価が高く、体を温めながら夏バテを防ぎます。
“こころとからだ”創健館 まざぁ・あ〜す-生命・いのち-
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代表
上村藍美 カミムラアイミ
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