‟こころとからだ”創健館 まざぁ・あ~す-生命・いのち-

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営業時間 09:00~21:00(最終受付20:00)

東京都町田市野津田町270-12 サニーハイツ102

最寄り駅:小田急線 鶴川駅 北口から車で17分

‟こころとからだ”創健館 まざぁ・あ~す-生命・いのち-のブログ

2024年07月のブログ一覧
  • 17件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/07/27
    投稿者
    上村藍美
    • 素敵な親子

    • お母さん想いの素敵な娘さんと お母様がご来院くださいました! 娘さんが「こんなところあるよ! お母さん施術受けてみたら」 とお車を運転されて お連れしてくださったそうです。 親子の愛ですね♡ 私たち施術者も ホッコリ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/07/24
    投稿者
    上村藍美
    • 緊張型頭痛 自身でできるケア

    • と検索すると 「姿勢の改善」と出てきます が、ご自身が普段どのような姿勢で どこを改善すればよいのか、、 そういったことに自分自身で気づくことは なかなか難しいものです。 そういったご相談にも 心を込めてご対応させていただ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/07/23
    投稿者
    上村藍美
    • お客様の声

    • お客様から本当に嬉しいお声を 頂戴いたしましたのでご紹介いたします。 本日で二度目のご来院をされた方から 「前回施術を受けて、いつもならボキボキなる腕がならなくなって夫と驚いたと同時に喜んだ! 是非、夫も施術を受けてみたい!との 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/07/23
    投稿者
    上村藍美
    • 頭痛

    • 頭痛がくる原因は何ですか? 「片頭痛」が発生するきっかけはストレス、 ストレスからの解放、寝過ぎや 寝不足、女性ホルモンの変化(月経周期)、 天候や気圧の変化、空腹、 肩こり、アルコールなど様々です。 両側の後頭部から首すじ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/07/21
    投稿者
    上村藍美
    • お客様の声

    • お客様から嬉しいお声を頂戴いたしました! 経絡リンパマッサージの後 「埋もれていた鎖骨が出てきた」 ありがとうございます。 腕の可動域もひろがり リラックスしていただけて嬉しく思います。 “こころとからだ”創健館 ま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/07/20
    投稿者
    上村藍美
    • 水分補給に適した飲み物は?

    • 水分補給にはどんな飲み物がいいのでしょう? おすすめな飲み物はやはりお水だそうです。 スポーツなどで多量の汗をかく場合は スポーツドリンクを活用しましょう。 “こころとからだ”創健館 まざぁ・あ〜す-生命・いのち- 町田 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/07/19
    投稿者
    上村藍美
    • 水分補給はどうしたらいい?

    • 熱中症対策で水分補給を! と言われるけれど いつ、どのくらい、摂るのがよいの? と思いますよね。 参考までに↓ 朝起きたとき、寝る前、運動の前後 お風呂の前後など、汗をかく前後に飲むとよいそうです。 量については、一度 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/07/17
    投稿者
    上村藍美
    • 避暑地 関東

    • 北茨城市は茨城県の北東に位置し 関東全体の平均気温よりも4度も低いそうです! 避暑地に行ってみたくて 少し調べてみました。 北茨城市の人気の観光スポット ・六角堂 ・花園渓谷 ・二ツ島 景色を楽しんだり ・中郷温泉 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/07/16
    投稿者
    上村藍美
    • 腹式呼吸法教室

    • 本日、野津田公民館にて 開催されました! 雨で足場の良くない中 ご参加くださり 誠にありがとうございました。 腹式呼吸では、普段使わないところを使うので 「難しい」「結構ハード」などとお声をいただきました! 楽そうに見えて 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/07/15
    投稿者
    上村藍美
    • 三連休

    • 皆様いかがお過ごしでしょうか 暑さになれていない7月が 熱中症発症のピーク! と言われています。 暑さを避け涼しい環境に移動したり こまめな水分、塩分補給 脱衣や冷却で予防されてください! 涼を求めて避暑スポットへ 続きを見る

‟こころとからだ”創健館 まざぁ・あ~す-生命・いのち-のメニュー

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