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Studio LiM

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営業時間 09:00～22:00(最終受付21:00)

東京都国分寺市南町3-23-4 第3浦野ビル2F

最寄り駅：JR中央線(快速) 国分寺駅 南口から徒歩3分

口コミ8件

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Studio LiMのブログ

のブログ一覧
  • 192件のブログがあります
  • 冷房完備の快適なトレーニングルームです!
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/31
    投稿者
    伊東将史郎

    • 2025年7月最終営業日

    • 国分寺のパーソナルトレーニングジム Studio LiM の伊東です! 7月最終営業日、、、毎月言っている気がしますが、あっという間ですね笑 暑すぎて外で何かをするというのも危険なぐらいです。 外で走ったりしている方を見ると心 続きを見る
  • 嬉しい口コミをいただきました♪
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/28
    投稿者
    伊東将史郎

    • 夏休み★お子様連れも大歓迎です!

    • 国分寺のパーソナルトレーニングジム Studio LiM の伊東です! 先日嬉しい口コミをいただきました♪ Studio LiMはお子様連れOK(大歓迎)のジムです^^ トレーナーは大手スポーツクラブで0歳～小中学生まで携わってき 続きを見る
  • 栄養満点の鰻♪
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/23
    投稿者
    伊東将史郎

    • 土用の丑の日って?なぜ鰻を食べるの?

    • 国分寺のパーソナルトレーニングジム Studio LiM の伊東です! 三連休も終わり、7月も残り約1週間です。 先日の『土用の丑の日』、皆さん鰻は食べましたか? 土用とは立春・立夏・立秋・立冬の直前の18日間のことで、その期 続きを見る
  • 梅雨明けして本格的に夏ですね!
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/19
    投稿者
    伊東将史郎

    • 梅雨明け&三連休(海の日)

    • 国分寺のパーソナルトレーニングジム Studio LiM の伊東です! 梅雨明けしましたね! なんだかんだで1日だけ例年より早いそうです◎ 今日から三連休という方もそうでない方も、水分と適量の塩分補給を行い、熱中症に注意です。 続きを見る
  • 脂肪燃焼にオススメのサプリメント!
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/17
    投稿者
    伊東将史郎

    • ダイエットにオススメのサプリメント!

    • 国分寺のパーソナルトレーニングジム Studio LiM の伊東です! 明日で関東地方も梅雨明けしそうです。 Tシャツやノースリーブなどの薄着になると体のラインが分かってしまいますよね。 体の構造上、「体重」が落ちるのには3ヶ 続きを見る
  • トレーニングは楽しく続けたいですよね♪
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/13
    投稿者
    伊東将史郎

    • 【第三弾】良いパーソナルトレーナーとは?

    • 前回と少し前のブログの続きです。 "良いパーソナルトレーナーとは"どんなトレーナー?の第三弾、最終話になります! ※第一弾、第二弾がメインとなりますので、ぜひお読みください^^ 7.コミュニケーション・モチベー 続きを見る
  • 楽しく続けて効果を出したいですよね!
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/10
    投稿者
    伊東将史郎
  • しっかり水分補給しましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/09
    投稿者
    伊東将史郎

    • 水分補給、、、何を飲んでいますか?

    • 国分寺のパーソナルトレーニングジム Studio LiM の伊東です! 今日もとても暑かったですね、、、 Studio LiMではカウンセリングや体験にご来店いただいたお客様にこちらのちょっと良いお水をお渡ししています^^ 皆 続きを見る
  • 熱中症には4つの種類と色々な症状があるのです、、、
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/07
    投稿者
    伊東将史郎

    • 熱中症ってどんな状態?

    • 国分寺のパーソナルトレーニングジム Studio LiM の伊東です! 暑い日が続いていますね、、、 ニュースでも話題の『熱中症』 熱中症というのは暑い環境で起こる障害の総称というのをご存知ですか? 今回は種類と症状、対策をお伝 続きを見る
  • Studio LiMなら快適にトレーニングが行えますよ!
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/01
    投稿者
    伊東将史郎

    • 2025年7月の営業スケジュール

    • 国分寺のパーソナルトレーニングジム Studio LiM の伊東です! 6月も多くのお客様にご来店いただきました。 ありがとうございました♪ 2025年も残り半分!7月もよろしくお願いいたします^^ 7月は21日(月)が「海 続きを見る
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【新規限定】【お尻のたるみ・横幅が気になる方！】パーソナルストレッチ30分＋トレーニング30分 通常料金9,000円

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【新規限定】【美姿勢で痩せやすい体に◎】パーソナルストレッチ30分＋トレーニング60分 通常料金12,000円

EPARK料金7,500円

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