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Studio LiM

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営業時間 09:00～22:00(最終受付21:00)

東京都国分寺市南町3-23-4 第3浦野ビル2F

最寄り駅：JR中央線(快速) 国分寺駅 南口から徒歩3分

口コミ9件

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Studio LiMのブログ

のブログ一覧
  • 225件のブログがあります
  • ヤマ・シークニン
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/10/16
    投稿者
    伊東将史郎

    • ヤマ・シークニンをご存知ですか?

    • 国分寺のパーソナルトレーニングジム Studio LiM の伊東です! お客様から『ヤマ・シークニン』をいただきました^^ 毎年ありがとうございます♪ あまり聞かない名前だと思いますが、ヤマ・シークニンは ・低カロリー(果汁 続きを見る
  • 足の違和感や痛みは辛いですよね、、、
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/10/12
    投稿者
    伊東将史郎
  • 美味しいプロテインが冷えています♪
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/10/08
    投稿者
    伊東将史郎

    • タンパク質足りていますか?

    • 国分寺のパーソナルトレーニングジム Studio LiM の伊東です! タンパク質はお肉やお魚に多く含まれています。 部位や種類によって変動しますが100gで約20g含まれます。 体のほとんどがタンパク質で構成されていて、ホル 続きを見る
  • Airdogで空気を綺麗に♪
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/10/06
    投稿者
    伊東将史郎

    • トレーニングは呼吸が重要です!

    • 国分寺のパーソナルトレーニングジム Studio LiM の伊東です! インフルエンザの流行シーズンに入りました。 去年より1ヶ月早いそうです。 Studio LiMは世界最強クラスの空気清浄機『Airdog』をを設置しており 続きを見る
  • お気軽にお問合せください♪
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/30
    投稿者
    伊東将史郎

    • 2025年9月最終営業日

    • 国分寺のパーソナルトレーニングジム Studio LiM の伊東です! 9月最終日、今月もありがとうございました^^ 2025年も残り92日! ・今年こそダイエットを成功させる! ・今年こそ運動を始める! ・k健康診断の数 続きを見る
  • ミントの香りでリフレッシュ効果も◎
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/28
    投稿者
    伊東将史郎

    • REMIN MISTでリラックス♪

    • 国分寺のパーソナルトレーニングジム Studio LiM の伊東です! 一気に涼しくなり朝晩と日中の気温差がなかなか激しい時期です。 「なんとなく疲れが抜けない」 「体調がすぐれない」 などの体調不良に悩まれている方も多いと思い 続きを見る
  • 果物は体にいい成分がたくさん入っています♪
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/21
    投稿者
    伊東将史郎

    • 梨ジュース

    • 国分寺のパーソナルトレーニングジム Studio LiM の伊東です! お客様から梨ジュースをいただきました^^ ありがとうございます! (これはジュースですが)梨は ・低カロリー(100gあたり38kcal) ・むくみの 続きを見る
  • InBodyを使用して効率よくトレーニングしましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/19
    投稿者
    伊東将史郎

    • 効率良くトレーニングを行うために

    • 国分寺のパーソナルトレーニングジム Studio LiM の伊東です! こちらの機械は「InBody(インボディ)」といって、体重だけでなく体脂肪率や筋肉量、基礎代謝など詳しく測定可能な高性能体組成計です◎ Studio LiM 続きを見る
  • いつまでも健康・元気でいて欲しい方に♪
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/16
    投稿者
    伊東将史郎

    • 敬老の日

    • 国分寺のパーソナルトレーニングジム Studio LiM の伊東です! 昨日(9月15日)は敬老の日でしたね! 「多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う」という意味があるそうです◎ 年齢を重ねると、どうしても体 続きを見る
  • レンタル傘をご用意しております^^
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/14
    投稿者
    伊東将史郎

    • 急な雨でも安心!

    • 国分寺のパーソナルトレーニングジム Studio LiM の伊東です! 三連休の中日、今日もトレーニングお疲れさまでした^^ 明日も通常通り(9:00～22:00)の営業です。 急なゲリラ豪雨で困ったことありませんか? 「家 続きを見る
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