癒和(YUWA)のブログ
- 投稿日:
- 2026/06/15 00:17
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なぜ肩甲骨が硬い人は痩せにくいのか?|肩甲骨と代謝の関係
「肩こりがなかなか改善しない」
「背中がいつも張っている」
「ダイエットしているのに痩せにくい」
そんな方は、肩甲骨の硬さが関係しているかもしれません。
肩甲骨は腕を動かすだけでなく、姿勢や呼吸、血流にも関わる大切な部分です。
肩甲骨の周りには大きな筋肉が集まっているため、動きが悪くなると血流やリンパの流れも低下しやすくなります。
さらに肩甲骨が硬くなると胸が開きにくくなり、呼吸が浅くなることがあります。
呼吸が浅くなると、
・酸素不足
・疲労回復力の低下
・血流低下
・代謝低下
につながりやすくなります。
実際に癒和(YUWA)へご来店されるお客様でも、
・肩こり
・首こり
・頭痛
・むくみ
・疲れやすい
・お腹周りが気になる
というお悩みを同時に抱えている方が少なくありません。
肩甲骨が硬い
↓
呼吸が浅くなる
↓
血流低下
↓
回復力低下
↓
代謝低下
↓
痩せにくい体になる
このような流れが起きている場合もあります。
そのため、痩身だけを考えるのではなく、まずは体が回復しやすい状態をつくることが大切です。
癒和(YUWA)では、WINBACKによる深部温熱ケア、薬草温熱セラピー、美容整体を組み合わせながら、肩甲骨周りの筋肉や血流へアプローチしています。
肩甲骨が動きやすくなることで、
・肩こりの軽減
・呼吸のしやすさ
・血流改善
・むくみの軽減
・代謝環境の改善
が期待できます。
肩こりや疲労感、痩せにくさを感じている方は、一度肩甲骨の状態を見直してみませんか?
癒和(YUWA)では、不調を繰り返さない体づくりをサポートしています。
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カウンセリングでおうかがいしたことに基づき、一人一人に合わせた手技・お客さまにご要望にお応えすることを心がけております。肩の疲れ・腰のだるさ・ポッコリお腹のお悩みは、お任せくださいませ。
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