「肩こりなら肩をほぐす?」
「姿勢が悪いから骨格を矯正する?」
実はYUWAの美容整体は、少し違います。
私たちが大切にしているのは、骨を無理に動かすことではなく、筋肉や関節の動きを整えて、身体を動きやすい状態へ導くことです。
肩こりでも、肩だけを見ない理由
肩こりや巻き肩、猫背などのお悩みがあっても、肩だけが原因とは限りません。
筋肉の緊張だけでなく、
・肩甲骨が動きにくい
・胸まわりが硬くなっている
・肋骨の動きが小さい
・呼吸が浅くなっている
・骨盤や股関節が動きにくい
など、身体のさまざまな部分が関係していることがあります。
そのためYUWAでは、気になる部分だけではなく、身体全体の動きやバランスを見ながら施術していきます。
YUWAの施術は「温める+ゆるめる+動きを整える」
身体の状態に合わせて、
・WINBACKで身体を温める
・薬草温熱で心地よく温める
・硬くなった筋肉の緊張を整える
・肩甲骨や肋骨、骨盤まわりの動きを整える
・美容整体で身体を動かしやすくする
・リンパケアで巡りをサポートする
などを組み合わせています。
温める
↓
ゆるめる
↓
動きを整える
↓
巡りをサポートする
これがYUWAの施術の基本的な考え方です。
「姿勢を正す」ことだけが目的ではありません
猫背や巻き肩が気になると、「背筋を伸ばさなきゃ」「胸を張らなきゃ」と頑張ってしまいがち。
でも、無理に良い姿勢を作るのではなく、筋肉や関節が動きやすくなり、自然と身体を支えやすい状態を目指すことを大切にしています。
その結果として、
「肩や首がラクに感じる」
「身体を動かしやすい」
「呼吸がしやすい」
「姿勢が整って見える」
そんな身体の変化につながっていきます。
ただほぐして終わりではなく、身体全体を見ながら整えていく。
不調を繰り返しにくい身体づくりへ。
それが体質改善サロン癒和(YUWA)の美容整体です。
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