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スポーツやっているかた必見です
- こんにちは。ハンズ治療院市川院の吉田です!! 今日も、かなり暑い時間がありましたね。水分補給はしっかりしましたか?? 水分が足りないことで、脱水症状が出たり、筋肉がつりやすくなるので気を付けてください!! 今回はスポーツ後のケアに 続きを見る
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