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宮城県仙台市太白区長町7丁目19-34 TPCビル 1階

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整体院拓 太白院のブログ

2026年04月のブログ一覧
  • 20件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/04/16
    投稿者
    今野優成

    • 【気づかないうちに体が硬くなる習慣】

    • 「最近、体が硬い…」 そう感じている方、多いです。 実は、日常の“クセ”が原因かもしれません。 ■ 体が硬くなる習慣 ・長時間同じ姿勢(デスクワーク・スマホ) → 血流が悪くなり、筋肉が固まりやすい ・運動不足 → 筋 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/04/15
    投稿者
    今野優成

    • 【その首、そのままで大丈夫ですか?】

    • スマホを見る時間が増えて、 首・肩の不調を感じていませんか? それ、 “スマホ首(ストレートネック)”が進んでいるサインかもしれません。 ■ こんな方は要注意 ・首、肩こりがつらい ・頭痛や目の疲れがある ・姿勢が悪い 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/04/11
    投稿者
    今野優成
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/04/09
    投稿者
    今野優成

    • 【暖かくなってきた今、体の不調に注意】

    • 気温が上がり、過ごしやすい季節になってきましたね! ですがこの時期、 体の不調を感じる方が増えやすいのも特徴です! ■ よくある不調 ・肩こり、腰痛 ・なんとない疲れ ・だるさ、重さ ■ 原因 ・朝晩の気温差 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/04/07
    投稿者
    今野優成

    • 【4月は体調を崩しやすい時期です】

    • 4月は環境の変化が多く、 体に負担がかかりやすい時期です。 ■ よくある原因 ・生活リズムの変化 ・新しい環境でのストレス ・気温差による自律神経の乱れ ■ こんな症状ありませんか? ・なんとなく疲れが取れない ・肩 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/04/06
    投稿者
    今野優成
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/04/04
    投稿者
    今野優成

    • 「腰痛がひどくなる人の共通点」

    • 「最近、腰痛がつらくなってきた…」 そんな方には、いくつかの共通点があります。 ■ 腰痛が悪化しやすい人の特徴 ・長時間同じ姿勢(デスクワーク・スマホ) →血流が悪くなり、筋肉が固まりやすくなります ・姿勢の崩れ(猫背・反 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/04/03
    投稿者
    今野優成

    • 【デスクワークで肩がガチガチになる理由】

    • 「長時間パソコンしてると肩がつらい…」 そんな方、とても多いです。 実はデスクワークは 肩こりになりやすい原因がそろっています。 ■ 主な原因 ・同じ姿勢が続く → 筋肉が固まり、血流が悪くなる ・猫背・前かがみ姿勢 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/04/02
    投稿者
    今野優成
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/04/01
    投稿者
    今野優成

    • 【4月に体を崩す人の共通点】

    • 4月は、体調を崩す方が一番増えやすい時期です。 実は、ある“共通点”があります。 ■① 環境の変化が大きい ・仕事が変わった ・人間関係が変わった ・生活リズムが変わった → 知らないうちにストレスが溜まります ■② 続きを見る
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