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体の柔軟性を高める方法
- こんにちは!伊勢崎市連取町の 心メディカル整体院 です。 「体が硬い…」「前屈すると手が届かない…」そんな悩みを抱える方も多いのではないでしょうか? 体の柔軟性が低いと、肩こりや腰痛、疲労感が溜まりやすくなるだけでなく、運動や日常動作に 続きを見る
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