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骨盤と代謝の関係。冬太りを防ぐ体づくり
- 「冬になると太りやすい…」 そんなお悩みを訴える方はとても多いです。 実は、気温が下がる季節に 骨盤まわりの筋肉が固まりやすいこと が、 代謝の低下につながるといわれています。 ■ 冬に骨盤が固まりやすくなる理由 寒 続きを見る
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