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千葉県八千代市下市場1-5-28 第一富士ビル2階
最寄り駅：京成本線 勝田台駅 北口より徒歩9分
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【飽きない・飽きさせない】
パーソナルトレーニングにおいて
僕が大事にしてることの一つ
いくらトレーニングが大事とわかっていても
ルーティーンのようにこなす形だと
新しい発見に気づきにくい
飽きる・飽きないを超越したところまでになればいい
という意見もありますが
▶︎今までやってこなかったことを習慣にする
▶︎しかもそれが苦手なこと
だとどうしてもハードルが高すぎて難しい
と僕は思っているので
怪我がないように・効率良くは大前提として飽きさせないことを重要視しています
オーナー
阿部隼兵 アベジュンペイ
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