あったけぇ〜(2025年01月27日 11時12分) FALCONS鍼灸院×パーソナルジム

【あったけぇ〜〜】

ってすごい気持ちいいですよね♨️

冬は日照時間が短いため
至って健康な人でも
体内時計がずれて
セロトニンなどの神経伝達物質の
分泌が少なくなり
抑うつ傾向になりやすいです。

寒くて
【なんか元気が出ない】
【行動する気になかなかなれない】
というのは

体温を外へ逃がさないようにするために
血管が収縮して血流が悪くなる

ということも考えられますが

太陽の恩恵を得られにくい季節だから
ということもあるのです☀️

ヒーターとホットマットの
2台体制で温めながら
全身の血を巡らせて冬を乗り切りましょう♨️

FALCONS鍼灸院×パーソナルジムでは
鍼灸整体、パーソナルトレーニングを掛け合わせ、慢性的な
腰痛・五十肩をはじめとしたあらゆるお体の不調の対応から、
日々前向きに過ごしていただくためのセルフケアまでご案内しています。
八千代市、佐倉市にお住まいの方で、身体の不調にお悩みの方は
お気軽にご相談ください。