FALCONS鍼灸院×パーソナルジムのブログ(プライベート)一覧

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FALCONS鍼灸院×パーソナルジムのブログ

プライベートのブログ一覧

8件のブログがあります

プライベート

投稿日

2025/01/06

投稿者

阿部隼兵
- 2025年
- 今年もFALCONSをどうぞよろしくお願いいたします! 昨年はたくさんの方にご来店いただき、多くの方の役に立てた1年でした。綺麗事ではなく、本当にありがたい限りです。来店の際は暗い表情で不安でいっぱいだった方も帰り続きを見る
プライベート

投稿日

2024/07/13

投稿者

阿部隼兵
- こだわりと意地
- 「整体ってマッサージと一緒でしょ?」という声をたまに聞くことがあります。決してマッサージが悪い・整体がいいという話では有りませんが、阿部はどちらにも通っていて、どちらにもメリット・デメリットはある続きを見る
プライベート

投稿日

2024/07/07

投稿者

阿部隼兵
- すっかり髪が伸びました。
- 週末いかがお過ごしでしょうか。暑いですね。本当に。あまりにも個人的な内容で申し訳有りませんが髪が伸びました。笑サロントップの写真が坊主頭なので、ギャップを生まないようご報告させていただきました。笑来てくださる続きを見る
プライベート

投稿日

2024/06/08

投稿者

阿部隼兵
- パフォーマンスを上げたいならバランス感覚を鍛えよ!
- こんにちは、FALCONS代表の阿部です。皆さんは片足立ちを1分間できますか? 目はつぶらなくてOKです。意外とできないんです。これが。まずは30秒から次は40秒、50秒・・・とすこしずつ慣続きを見る
プライベート

投稿日

2024/05/27

投稿者

阿部隼兵
- 体幹の鬼を目指す。2日目
- FALCONS代表の阿部です。 1日目より深くしゃがむことができました! 見た目ではわかりづらくても、「前よりも成長できた!」と、自分で実感できたら嬉しいですよね。他の人から評価してもらえるのも嬉しいですが何続きを見る
プライベート

投稿日

2024/05/11

投稿者

阿部隼兵
- 散歩のススメ
- こんにちは。FALCONS代表のアベです。自然に触れることは大事ですね。つい最近改めて実感したのは、僕の肩が突っ張ってしまって中途覚醒などの自律神経の乱れが見られたので気分転換に散歩をした時のことでした。自然に触続きを見る
プライベート

投稿日

2024/05/06

投稿者

阿部隼兵
- 体幹の鬼を目指す。 1日目
- こんにちは。FALCONS代表の阿部です。たまには自分のトレーニングでも投稿してみます。笑不安定な場所でのバランス維持のトレーニングは歩行時だけでなく、普通に直立しているときでも重心が取りやすくなり、疲れにくい身体に続きを見る
プライベート

投稿日

2024/04/29

投稿者

阿部隼兵
- 会員様成長記録♯2
- 皆さんこんにちは。FALCONS代表の阿部です。ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか? 3年ほど担当させて頂いているMさん(50代男性) 繰り返す腰痛と坐骨神経痛があり、予防のためのトレーニングと、ゴルフの飛距離続きを見る