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FALCONS鍼灸院×パーソナルジム

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営業時間 09:00～22:00(最終受付20:30)

千葉県八千代市下市場1-5-28 第一富士ビル2階

最寄り駅：京成本線 勝田台駅 北口より徒歩9分

口コミ22件

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FALCONS鍼灸院×パーソナルジムのブログ

2025年02月のブログ一覧
  • 5件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/02/28
    投稿者
    阿部隼兵
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/02/23
    投稿者
    阿部隼兵

    • 腕と肩甲骨の関係性

    • 腕を上げたときに、 肩甲骨の動きが悪いことで 【肩甲上腕リズム】が崩れ 肩に痛みが出る場合があります。 (インピンジメント症候群の原因の一つ) 肩甲骨は、上腕腕と鎖骨には関節で 繋がっていますが、背中には 筋肉でしか繋 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/02/16
    投稿者
    阿部隼兵

    • 膝と骨盤の関係性

    • 太ももの筋肉(大腿四頭筋)の中で 最も衰えやすいと言われている 「内側広筋」という筋肉は 収縮することで膝のお皿を内側に引っ張り 安定させるので、O脚の方などの 膝の負担を緩和するために とても大事な筋肉です ただ、骨盤の 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/02/09
    投稿者
    阿部隼兵
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/02/03
    投稿者
    阿部隼兵

    • 踵と腰痛の関係性

    • 【踵から歩くようにしましょう】 って言われることあると思います。 よっぽど足音が大きくなってしまう方や つま先重心になってしまう方には まずお伝えしたりしますが、 踵から歩きの意識のしすぎで 動きがカチカチになってしまう 続きを見る
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