ABCカイロプラクティック整体院の月別ブログ(2026年08月)一覧

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ABCカイロプラクティック整体院のブログ

2026年08月のブログ一覧

4件のブログがあります

サロンのNEWS

投稿日

2026/08/21

投稿者

小林亘
- お尻・体幹を同時に鍛えるヒップリフト|新潟市で始める姿勢改善トレーニング
- ヒップリフトは、骨盤まわりの安定性を高め、腰痛予防や姿勢改善に役立つ基本トレーニングです。当院では、初心者でも安全に取り組めるフォーム指導を行い、美しい姿勢・疲れにくい身体づくりをサポートしています。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/08/14

投稿者

小林亘
- 新潟市で人気の体幹トレーニング「ハンドレッド」|姿勢改善・腰痛予防に効果的
- 当院では、姿勢の歪みや慢性的な腰痛・肩こりの改善を目的に、体幹をしっかり鍛える「ハンドレッド」を推奨しています。このトレーニングはピラティスの基本動作のひとつで、腸腰筋や骨盤底筋など、身体の深層部(インナーマッスル)を効果的に刺激し鍛え続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/08/08

投稿者

小林亘
- 整形外科や針灸でも治らなかった「慢性ギックリ腰」がカイロと運動で根本改善へ!
- 60代男性、営業職。資料作成、車の運転、接客とほぼ座り姿勢でのお仕事。、これまでも、年に数回「ギックリ腰」に悩まされてらっしゃるとのこと。その都度、整形外科や整体・針灸なども受けたようですが、根本解決にはならなかったとのこと。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/08/01

投稿者

小林亘
- お盆休みについて
- 暑い日が続きますが、お身体はいかがでしょうか? 8月の夏休みについてお知らせいたします。 8月14日(金)～17日(月)の4日間です。その前後で、お休みや帰省時にお身体をメンテナンスされたい方はご遠慮なくご連絡下さいませ!! 続きを見る

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小林亘（184）

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