ターンオーバーを整えることが大切!(2024年12月02日 10時49分) THREE PRIVATE SALON

乾燥の季節、しっかり肌を整えてトラブル回避したいですね。
今回は肌のターンオーバーについてです。

肌の表面にある角質層に肌トラブルが生じると、ターンオーバーが乱れて様々な肌トラブルを招くだけでなく状態を悪化させ進行させる負のスパイラルに陥ります。

反対に、角質層が健全な状態であれば、理想のサイクルで健康的な肌細胞が生み出され、美肌を保つことができます。

ターンオーバーと角質は、肌全体の美しさと密接に関わっています。

ターンオーバーが理想的なサイクルで繰り返されていれば、表皮は常に若々しい肌細胞で構成され、肌内部のうるおいキープ力やバリア機能も高い状態になります。

肌のなめらかさや透明感も保たれます。

加齢やストレスなどによりターンオーバーのサイクルがが遅くなると、古い角質層がいつまでも停滞するため、乾燥やくすみ、ごわつきなどの原因になってしまい、化粧品の美容成分も浸透しにくくなります。

炎症などによってターンオーバーが早まると、未熟な細胞が角質層を形成することになり、保水力やバリア機能が低下、さらに肌ダメージを悪化させます。

まだ生きている細胞が肌表面まできてしまうこともあります。

乱れてしまったターンオーバーを整えるには、十分な睡眠、バランスの取れた食事、ストレスを溜めない生活、肌の保湿ケアなど、日常生活習慣をもう一度見直すことで正常化へとつながります。

肌悩みがなかなか改善しないなど、肌についてのご相談も承っております。

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