毛穴詰まりにはこれ!(2025年04月22日 13時30分) THREE PRIVATE SALON

角栓の詰まりは、多くの方が抱える悩みの一つです。
特に鼻やあご周りは、皮脂腺が集まりやすく、角栓ができやすい部分でもあります。

角栓が詰まる原因は、皮脂や古い角質、さらにはメイクの残りなど様々です。

これを放置すると、毛穴の黒ずみやニキビの原因になる可能性があるため、早めの対策が重要です。
角栓を取り除くために核となるのが、定期的な洗顔です。

特に、洗顔は泡立てて優しく行うことが大切です。

強くこすりすぎると、肌のバリア機能が損なわれ、逆に角栓ができやすくなることがあります。

洗顔後には、しっかりと保湿をすることで、肌の水分バランスを保つことがコツです。

これにより、過剰な皮脂分泌を防ぎ、角栓の形成を抑えることができます。

その上で、週に1回程度の物理的な角栓除去も効果的です。

スクラブやマスクを利用することで、古い角質を除去し、毛穴を滑らかに保つことができます。
ただし、あまり頻繁に行うことは肌に負担をかけるため、注意が必要です。

さらに、日常的な生活習慣も影響を与えます。

食生活の見直しや、質の良い睡眠を取ることで、体全体の健康状態が改善され、肌トラブルのリスクを減らすことができます。

また、適度な運動を取り入れることで、血行が良くなり、肌に栄養が届きやすくなります。

角栓の詰まりは一度のケアで全て解決するものではありませんが、これらの方法を実践することで、徐々に改善が見込めます。

自分に合ったケアを継続し、美しい肌を手に入れていきましょう♪