こんにちは
手もみ整体・リラクゼーション One Touchの南です
雨がふったり、晴れたり、ジメッとしたり
身体に負荷がかかるような天気や気候が続いています
こういった環境のことにストレスを感じると
身体へ悪影響が出ます。
筋肉が硬くなったり、血行が悪くなったりむくんだり…
空調をつけて負荷のない環境にすることが望ましいですが
冷房風の直当たりは避けるようにしましょう!
一気に体が冷えてしまって体調を崩しかねません。
なるべく涼しい格好をして、自然体に過ごしましょうね
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手もみ整体・リラクゼーション
ワンタッチ 岩倉店
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南 卓冶 ミナミ タクヤ
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