こんにちは
手もみ整体・リラクゼーション One Touchの南です
暑い外からお家に帰って、体を冷やすために
乾いた喉へついつい冷たい飲み物を流したくなりますよね
熱中症などの状態で飲むのは良いことですが
通常時に冷たい飲み物ばかり飲んでいると、体の中が冷えすぎて
臓器なども冷えてしまい、体が温度を上げないと!と、働き
何もしていないのに疲れてしまいます。
冷たい飲み物を飲みたくなる気持ちは分かりますが
なるべく体温に近い常温の飲み物を口にするようにしましょうね
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手もみ整体・リラクゼーション
ワンタッチ 岩倉店
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