こんにちわ!
ワンタッチ岩倉店の吉田です!
肩こりがなかなか改善しない…と感じていませんか?
「肩がつらいから肩を揉む」
もちろん一時的に楽になることもありますが、すぐに戻ってしまう場合は、肩以外にも原因が隠れているかもしれません。
特にデスクワークやスマホを長時間使う方は、猫背や巻き肩になりやすく、首・肩だけでなく背中まで硬くなりがちです。
そんな時は、肩だけをほぐすのではなく、背中や肩甲骨、骨盤を含めて全身のバランスを整えていくことが大切です。
ご自宅で簡単にケアするなら、肩をぐるぐる回すだけではなく「肩甲骨を動かす」イメージで、胸を開いたり背中を動かしたりしてみてください◎
ワンタッチ岩倉店では、お身体の状態に合わせて、首・肩こりや腰痛、姿勢のお悩みなどを全身からみて施術しています。
「マッサージに行っても肩こりがすぐ戻る」
「デスクワークで首や肩がずっと重い」
「猫背や巻き肩が気になる」
「肩だけでなく身体全体をスッキリさせたい」
そんな方はぜひ一度ご相談ください!
北名古屋・小牧・一宮・岩倉市周辺で整体やマッサージ、肩こり・首こりのケアをお探しの方のご来店をお待ちしております。
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手もみ整体・リラクゼーション
ワンタッチ 岩倉店
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