【全員女性の整体師 & 個室で整体】〈初回限定 整体60分4,560円クーポン♪〉バキバキしない本格的整体で骨盤を整えて土台からスッキリしませんか?女性のための未病ケアサロン。

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女性専用

営業時間 11:00～21:00(最終受付20:00)

東京都目黒区自由が丘1-8-19 メルサ自由が丘パート2 3階

最寄り駅：東急東横線自由が丘駅南口より徒歩30秒

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POWWOW メルサ自由が丘店のブログ

のブログ一覧

388件のブログがあります
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投稿日

2025/06/28

投稿者

金森
- 我慢していませんか?
- 「疲れやすい」「肩がこる」「むくみやすい」そんな体のサイン、見て見ぬふりしていませんか? もしかすると、その不調… 姿勢のクセや体の歪みが関係しているかもしれません。女性専用サロン「パウワウ」では、一人ひとりの体の状続きを見る
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投稿日

2025/06/27

投稿者

金森
- 問いかけを意識してみる
- こんにちは!パウワウメルサ自由が丘店の金森です。今年も残り半年、、、なんだか1年があっという間に感じる日々、、毎日が一瞬で過ぎ去ってしまうような感覚とともに、忙しいとつい目の前のことをこなす日々になってしまいます続きを見る
プライベート

投稿日

2025/06/26

投稿者

金森
- あたたかい循環をするための習慣
- みなさんは言霊という言葉はご存知かと思いますが、言葉は魂が宿り、実際に感情を巡らせるうえで扱い方にとっては良くも悪くも紙一重ですよね。普段落ち込むことや、イライラする瞬間などあると思います。大切なのは、「感情を感続きを見る
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投稿日

2025/06/25

投稿者

肴倉
- 血流アップできれいなお肌へ!
- どれだけ高級な化粧水や美容液を使っても、血流が悪ければ効果が薄くなってしまいます。お肌の細胞に栄養を運ぶのは血液です。血液の流れが悪いと細胞に栄養がいきわたらず、肌のターンオーバーが遅れ続きを見る
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投稿日

2025/06/24

投稿者

金森
- 自宅でできる簡単ホームケア
- こんにちは、パウワウです。今回は、サロンでのケアにプラスしてご自宅でもできるサクラムバランス整え習慣”をご紹介します。 ● 1. 骨盤ゆらしストレッチ(朝 or 就寝前に) 1. 仰向けに寝て、膝を立てる 2. 続きを見る
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投稿日

2025/06/23

投稿者

金森
- よく眠れる体つくり
- 寝れない、寝つきが悪い、そんなお悩み、ありませんか? 実はこれも「骨格の歪み」が関係していることがあります。特に首・背骨・骨盤のバランスが乱れると、自律神経がうまく働かなくなり、交感神経(興奮モード)が優位なまま夜続きを見る
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投稿日

2025/06/22

投稿者

肴倉
- お腹ほぐして免疫力アップ
- こんにちは!パウワウメルサ自由が丘店です。当店では、全身整体にお腹ほぐしも入れることができます! 整体でお腹をほぐす理由って何?と思われた方のためにお腹ほぐしの効果について解説します☆ お腹ほぐしは・便秘の解消、改善続きを見る
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投稿日

2025/06/21

投稿者

肴倉
- 不調を感じていませんか
- なんだかイライラしやすい、落ち込みやすい、、、。そんなとき、「心の問題かな?」と思いがちですが、実は体から来ているサインかも。骨格や背骨のバランスが崩れると、ホルモンや自律神経の働きが乱れやすくなります。その続きを見る
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投稿日

2025/06/20

投稿者

肴倉
- ストレートネックとは?
- 皆さんはストレートネックという言葉はご存知でしょうか? 首は7つの骨で形成されており横から見ると緩やかにカーブをつくります。これは生理的湾曲と言われており湾曲することで頭の重さを分散させています。ストレートネッ続きを見る
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投稿日

2025/06/19

投稿者

肴倉
- 自分の体に、ちゃんと向き合える時間
- 「子育てもひと段落して、自分の時間が持てるようになった」「でもなんだか、昔と体の感覚が違う気がする」そんな風に感じている50代の女性の方が、とても増えています。パウワウの整体は、 “今の自分の体”としっかり向き続きを見る